Отчет о поездке в Лазаревское 14-21 июля
 

Вот и кончился мой отпуск.
Краткий отчет о моем отдыхе.
Перелет-8800р. Скайэкспресс
Проживание-5000р. за 10 дней в двухкомнатной квартире, 3 минуты от моря, Победа 170. Уютное тихое место (Антон постарался), кондиционер работал только на одну комнату, вторая была с вентилятором, на балконе кровать. Было жарковато.
Питание: завтрак-дома, обед-когда дома, когда в кафе ( "Минутка" или "Тихий дон" цены: суп 18-25р, салаты 25-30р., второе 60-80р. Итог: 80-120р. на человека за обед). Ужин: кафе/ресторан/ дома ( Ресторан: шампанское: 300р. бутылка, 180р. салат цезарь.)
Продукты:70-90р. за 100г., шаурма 60-90р., чебурек 45-50р., черешня-160р., персики-110р., вода-15р.Продукты закупались в "Магните", "Ветеране".
Экскурсии: Свирское ущелье-50 р. вход. Стоит посмотреть. Очень понравилось.,
Крабовое ущелье-50р. вход+25р. такси (нас 5 человек). Тоже симпатично. Если любите природу и пешие походы.
Джипинг в далину р. Аше -500р. Не понравилось. Эмоций не вызвало. Экстрима не было. Если поедете, не заказывайте в кафе , где будете обязательно останавливаться по дороге, шашлык. Я в нем разбираюсь. Сделан он безобразно, лучше поесть чебурек и салат.
Существует экстримальный джиппинг 2500р. за человека. Подпольный. Номера телефонов у меня есть, кто готов рискнуть жизнью, могу дать номер.
Прокатиться на колесе обозрения (обзорная Лазаревкого) 1 круг-90р. Мне не понравилось.
Поход в клуб Коктейль бар. Вход для девушек до 23 бесплатно, для мужчин-200р. Была там 2 раза. Первый-осознанно. Второй-день рождения-10лет клубу. Мое мнение: на троечку. Певдо-гламурная молодежь. Танцпол маленький. Если вы идете потанцевать-будет сложновато, а если подцепить, купите девушке коктейли и она ваша. Девушки очень доступные. Парням есть из чего выбрать.
Аквапарк "Аквалоо". Ходили мои родные. 4 часа стоит 800р. с фуршетом (капуста, кречневая каша и пивом, за которым нужно стоять большую очередь. Здесь спрашивается что лучше кататься на горках 4 часа или пить. 2 горки не работали, хотя экскурсовод обещал, что все исправно). Народ был недоволен.
Итог:
Что меня порадовало: набережная-весело. Море в первые 2 дня по приезду-теплое и не очень грязное (чище, чем в Адлере).
Что не порадовало: клуб, экскурсия в далину р. Аше, многолюдные пляжи, отсутствие качественной инфраструктуры.
Отдых обошелся в 14 000р. на человека за 10 дней. Отдохнула на чистую троечку-нормально. Не жалею, но и не рада. Что потратила, то и получила.
Если есть вопросы, обращайтесь, с удовольствием помогу. ))):/^

Алинка, а как же шампанское на берегу моря в одиночестве, курортный роман, массаж? Что-то не нравится мне Ваше настроение...А как погода?

Хочу рискнуть, поспособствуете?

Шампанское было, но без музыки, т.к. накрылся жесткий диск. Курортный роман был, не скрою, продолжим его в Москве. Молодой человек оказался тоже из Москвы., массаж отменился, т.к. я пробыла 2 дня в больнице в лазаревке, наглоталась морской воды во время 2-х бальных волнений на море и заработала кишечный грипп, а потом ангину. Заразила брата. Массаж противопоказан при высокой температуре.
Кстати, если, не дай бог, у кого он будет (грипп), хочу рассказать как лечиться... Это у меня не впервые. Подобное было в Адлере. Распишу все подробнее завтра, с названиями лекарств. Врачам тоже не всегда нужно доверять.

Да, напишу вам завтра в ваши личные сообщения, но мое мнение-это ОЧЧЕНь опасно. Я с этим человеком в 2 часа ночи каталась на джипе по р. Псезуапсе. Кто знает эту реку, посмеется, а что в ней такого, но НЕТ, водитель летал туда с бортиков, моя задняя точка подпрыгивала до крыши. А накричалась я вдоволь!))) Все бесплатно)))

какие лекарства все-таки посоветуете при гриппе?:^*

1. В случае кишечного гриппа сиптомы: (повышение температуры, озноб, понос, рвота, насморок, возможно ангина). Причины: наглоталась в море воды, съела грязные фрукты. Болезнь "грязных рук" и слабой имунной системы. Сразу же:
1. прочистить кишечник.
2. купить воды без газов и "регидрон" для восстановления баланса при поносе.
3. прием антибиотиков какие именно я все никак не найду название, но завтра точно напишу прием 4 дня по 4 раза в день для того, чтобы убрать инфекцию из кишечника (стафилококковая кишечная токсикоинфекция - в этом случае понос вызывают не сами бактерии, которых в кишечнике может и не быть, а их токсины, которые попадают в пищеварительный тракт с продуктами питания, в которых стафилококк размножался, возможно другие бактерии. вы же не будете сдавать анализы на месте отдыха и уточнять что же у вас там).
4. Т.к. вы принимаете антибиотики, вам нужно будет восстанавливать микрофлору, следовательно нужно пить лактобактерии и бифидобактерии. Они содержатся в организме человека, но при приеме антибиотиков-уничтожаются, следовательно их нужно пополнить, чтобы не было дисбактериоза. Покупать жедательно не в таблетках и капсулах, а типа ампул-сухие бактерии. принимать 3 раза в день за 30 минут до еды, заливая их водой комнатной температуры. Хранить бактерии в холодильнике.
5. А остальное (насморок, ангина, температура) каждый лечит по своему. Я, для того, чтобы ускорить выздоровдение промывала нос водой с солью каждые полчаса, сосала граммидин, биопорокс для горла, звездочка для носа. Температуру сбивала в случае 38,5 свечками, чтобы не травмировать лишний раз кишечник таблетками в случае 39,5 шипучками (парацетамол+аспирин).
Если у вас отсутствует понос, рвота, значит все проще.
Главное выпивать 2-3 литра жидкости. Чем больше, тем лучше. Вообще я-не сторонник антибиотиков, но в данном случае, для того, чтобы не валяться с поносом 5 дней и не загреметь в инфекционную под капельницу пришлось принимать.

Мне, как доктору, хочется вставить свои пять копеек: в эпидемиологии понятие кишечного гриппа нет, кишечную симптоматику вызывают энтеровирусы (в том числе и вирус гепатита А), бактериальные кишечные инфекции. Так что корректнее будьте с медицинскими терминами, коллеги. Да к тому же, не только стафилококк - возбудитель кишечной инфекции, это может быть и возбудитель дизентерии, сальмонеллеза и кучи всякой гадости, а лечить все кишечные бактериальные инфекции одним антибиотиком - весьма неблагодарное дело.

А лучше всего принимать препараты для профилактики болезней и повышающих иммунитет за пару недель до поездок. Мы всей семьёй принимали Амиксин. (Доктор, Победа, может ещё какой препарат посоветуете?)

А при ОРВИ рекомендуется частое обильное питье для уменьшения интоксикации (клюквенный морс, чай с лимоном), при повышении температуры свыше 38*С - прием жаропонижающего средства, при наличии насморка - капли или спрей (хорош Тизин), и покой. При боли в горле - полоскание с шалфеем.