15.12.2023, 21:42
|
#1 |
 <-- о пользователе
|
Подскажите
И снова доброго дня, давайте делиться лайфхаками, которые вам позволяют держаться на голодном пути похудения. Считаю калории, регулярно смотрю отчет по еде и в приложении смарт-браслета. Помогает не сорваться на еду, но уже слабо. Вы как держитесь?
|
|
|
15.12.2023, 22:41
|
#2 |
<-- о пользователе
|
Взяла себя умные весы, ориентируюсь по ним. Когда приступ желания чего-то вредного накатит, иду на весы. Прикидываю, сколько у меня ушло на достижение такого результата и сколько мне понадобится времени на устранение последствий зажора. Отрезвляет, если честно, сразу гамбургеры и шоколад начинают казаться злом. Но я не на дефиците, поэтому не голодаю.
|
|
|
|
31.12.2023, 09:42
|
#3 |
|
Гид турист
<-- о пользователе
|
Давно пора купить новые железнодорожные весы для взвешивания вагонов, например если захочется купить https://tdvzvt.ru/catalog/vagonnye_vesy/ что-то отсюда, то всегда это можно будет сделать, поскольку у компании очень богатый магазин, цена хорошая. Есть еще много чего, что вы сможете заказать онлайн.
|
|
|
|
05.01.2024, 02:02
|
#4 |
|
<-- о пользователе
|
Ух ты как интересно, пожалуй попробую
|
|
|
|
05.01.2024, 14:49
|
#5 |
|
<-- о пользователе
|
Просто нужно не есть
|
|
|
 |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Подскажите | Уляшка | Свободное общение на отвлеченные темы | 1 | 13.12.2023 22:12 |
| Подскажите | Уляшка | Свободное общение на отвлеченные темы | 1 | 07.11.2023 23:00 |
| Подскажите | Уляшка | Свободное общение на отвлеченные темы | 1 | 31.10.2023 21:39 |
| Подскажите | Уляшка | Свободное общение на отвлеченные темы | 1 | 28.10.2023 22:42 |
| Подскажите | ЛюсиЛао | Свободное общение на отвлеченные темы | 1 | 15.10.2023 22:42 |
Линейный вид
