02.11.2011, 18:34 | #101 |
Поклонница Лазы!
<-- о пользователе
|
*Юся*, Только пришла с работы УСТАЛАЯ, А САМОЕ ГЛАВНОЕ - ГОЛОДНАЯ.
Смотрю, и завидую. Какими плюшками люди балуются. Наверное пора себя "любимую" тоже побаловать какими нибудь пирожками, например с картошечкой, лучком и грибками. |
Пользователь сказал cпасибо: | *Юся* (02.11.2011) |
02.11.2011, 18:58 | #102 |
Эксперт Турист
<-- о пользователе
|
sanya, меньше есть-это понятно, я после родом сбросила 15 кило чуть дольше, чем за полгода, дошла ло сегодняшнего веса и все! вес встал, и ни постом после 6, ни отказом от сладкого не могу решить этот вопрос. Ну и ладно, сказала я себе, и так красавица))) Но вчера померив шубу, загорелось мне ее носить, красивая она, зараза). И вот как мне похудеть, может у кого-нибудь есть положительный пример, как сдвинуть вес с мертвой точки, дать пинок организму.
|
02.11.2011, 19:45 | #103 |
Эксперт Турист
<-- о пользователе
|
*Юся*, только скотч на весь рот... Шутка юмора, конечно, попробуй порции урезать.....ну и мучного ни-ни.....а еще отличный способ - отварная телятина и овощи......Тяжело, конечно, но любимая, красивая шубка того стоит!!!! Как в рекламе - тело, погруженное в шубу испытывает счастье!!!!!
|
02.11.2011, 19:49 | #104 |
Эксперт Турист
<-- о пользователе
|
|
02.11.2011, 19:55 | #105 |
Эксперт Турист
<-- о пользователе
|
Питаться так надо, пока не достигнешь желаемого результата в весе, еще бы, конечно, подкрепить пробежкой пока погода позволяет. А после не набирается вес, если не особо объедаться, контролировать себя. Все очень индивидуально, организмы у всех разные, но когда надо сбросить не так много, то помогает. Набирают вес сильно, когда на диете почти совсем голодают, а потом - праздник живота)))) Во всем должна быть золотая середина!!!! Чуть не забыла - еда не соленая!!!!
Последний раз редактировалось Nikol; 02.11.2011 в 19:58.. |
Пользователь сказал cпасибо: | *Юся* (02.11.2011) |
02.11.2011, 20:35 | #106 |
Эксперт Турист
<-- о пользователе
|
Nikol, сколько по времени все же, неделю, месяц? на 5 кило чтоб..
|
02.11.2011, 20:51 | #107 |
Эксперт Турист
<-- о пользователе
|
*Юся*, все очень индивидуально - у меня было 3 кг за месяц, при этом я не голодала. Чем меньше надо сбросить, чем труднее кг уходят.... еще и от роста очень зависит - 5 кг при 180 см и 5 кг при 160 см - большая разница!!!! Юся, дерзай!!!!! И все у тебя получится!!!!! А шубку - как немой укор на самое видное место!!!!! Отличный стимул)))))))
Последний раз редактировалось Nikol; 02.11.2011 в 20:54.. |
02.11.2011, 20:57 | #108 |
Эксперт Турист
<-- о пользователе
|
|
02.11.2011, 21:15 | #110 | ||
Супер Эксперт
<-- о пользователе
|
Цитата:
Цитата:
|
||